pierwszy cykl

w zasadzie to dobre połaczenie białko po treningu przed treningiem shotgun a kre alkyn rano i w dni nietreningowe, no ale przydala by sie ankieta wypełniona... jak na pierwszy cykl to na pewno nie to tylko samo mono

Witam od wczoraj zaczołem pierwszy cykl z suplami, ćwicze narazie w domowych warunkach z sprzętu mam hantle po 10kg oraz sztange 30kg do tej pory trenowalem 3razy w tygodniu teraz chce trenowac 5 tzn. pon,wt,sr,czw,pt sob i nd na odpoczynek czy to dobry pomysł?

ja mialem kuracje izo pierwszy tydzien kazdego miesiaca przez pol roku w tym czasie wskoczylem na prop wins cykl w polowie przerwalem bo wracaly objawy jak przed izo tlusta skora zaskorniki wiec uznalem ze albo jedno albo drugie i wybralem izo odradzam branie androgenow na cyklu

[...] treningowy na siłowni : 12 miesiecy Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu: Sztanga, sztangielki, lawka, drazek Dieta : Jest! Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny Olimp Mega Caps, vita-min olimp, gainer Mutant Mass, bialko Pro Longatum To moj pierwszy cykl na krecie, zaczalem tydzien temu. Pozdrawiam

[...] wieksza dawke dla lepszego pobudzenia a po mono. Mozecie rozpisac jak amcie propozycje. 3.Nitro mi nie starczy na caly cykl, chce go wykozystac najlepiej jak bede potrafil pierwszy raz bede bral odzywke NO. Od kiedy zaczac suplementacje od 10? czy od 5 i zakonczyc na 5 drop pres. (osobiscie msyle ze od 10 bedzie lepiej) 4.chce zwiekszyc ilosc [...]

tylko teraz ile z tego to mięsień, ile woda, a ile fat. To Twój pierwszy cykl? Ważysz się na czczo, rano? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-01-21 21:18:12

Witam wszystkich. Chcę rozpocząć drugi cykl. metanabol 10mg / 100tabl. system 2-3-4-3-2 3tyg. przerwy i anapolon 25mg / 50tabl. na odblokowanie Climd Pytanie: Jest to dobre połączenie (meta i anapolon) i odpowiednie dawki? Czytałem na temat Anapolonu i ponoć szybko spada. Ja chce, żeby większość została Proszę o korekty, wypowiedz Płeć: [...]

W domu mam: 2 puchy Kaizen Xtreme Stack 1000g (odradzany na pierwszy cykl) 1 pucha Kaizen Crepure 300g (polecana na pierwszy cykl) 2 opakowania Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 kaps W planach zakup: PVL Mutant Mass 6800g Hi-Tec Amino Anabol Professional Biogenix Carbo BX Olimp Omega 3 Gold Prosze o udzielenie mi rad na temat zakupu powyższych [...]

a na pierwszy cykl mozna wziąsc testosteron prolongatum??

ale ja nie proszę o rozpisanie cyklu, tylko podanie według użytkowników najpewniejszych produktów, ponieważ będzie to mój pierwszy cykl na boldku chce mieć jakieś rozeznanie. pozdrawiam. Zmieniony przez - sexorcist w dniu 2009-01-21 17:47:44

[...] 15-15-15 3.Barki -unoszenie hantli bokiem stojac 10-10-10 - Unoszenie sztangi przed sobą-12-10-8 -unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12,10,8 MAGKOSMETY dzieki za porady,zawansowany to ja napewno nie jestem ale początkujacy tez nie mam juz pierwszy cykl treningowy za sobą ,teraz mam tyg regeneracji,no i jak widzicie chcem zmienic trening.

[...] bo może ja za mało wiem jeszcze na ten temat???? wez mi wytłumacz?? to ci co chcą masę, to nie mogą brać gainera?? ha ha bo kolega właśnie pytał o to!! wyraznie napisał że pierwszy jego cykl i prirorytet to na razie masa, a gainer to typowa odżywka masowa wiec nie pleć głupot, po za tym jak widzieliśmy wszyscy foto. to raczej nawet 20 kilo [...]

S.Q.N po 100 to nic nie musisz brać nawet, ale na pierwszy cykl a później lepiej zrobić

Pierwszy cykl ... ? Na pierwszy cykl kupuje sie najzwyklejszą forme kreatyny a nie od razu najwyższą półke jak stack z extreme. Moja rada odłóż to na półke i kup monohydrat - efekt będzie taki sam za owiele mniejszą kase - a dopiero w 3-5 cyklu użyj xtreme

[...] to pewnie split 3xtydzień same ciężkie ćwiczenia siady/wiosła/martwe ciągi wszystkie nie będą raczej wychodziły po za zakres 12 powtórzeń.. Mój znajomy będzie zaczynał pierwszy cykl na ph, jego klatka jest bardzo oporna na postępy. Ostatnie 6 miesięcy ćwiczył planem wymyślonym przez ciebie Jacku, a wyglądało to tak: -wyciskanie hantli skos [...]

Witam, rozpisałem sobie przyjmowanie supli na pierwszy cykl w poniższy sposób: Dni treningowe: 1.Rano na czczo: Xtreme Stack 20g, 2.Rano po śniadaniu: Omega 3 Gold 1x1kaps, 3.Po obiedzie: Vita-Min Multiple 1x2kaps, 4.Przed treningiem: Xtreme Stack 20g, 5.Po treningu: Xtreme Creapure 5g, 6.Wieczorem po kolacji: Omega 3 Gold 1x1kaps. Dni [...]

[...] 37 KLATA: 105 UDO: niemierzyłem jeszce TALIA: jw 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA Jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj pierwszy cykl 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa mięsniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Witam mam pytanie co do dawkowanie bionabolu, mam zamiar brac około 20 mg dziennie tylko niewiem w jakich porach najlepiej.. ? To moj pierwszy cykl i chcialbym go zrobić jak najlepiej

kolego. stanox sam nic ci nie da. NIC !!!!! nie przerczytalem calego postu. masz 21 lat-pelnoletni. 100 tabletek metanabolu. pierwszy cykl dla ciebie. kropka. branie w tygodniach: 2 3 4 3 2. z takim szmaniem mety nie potrzebujesz odblokowania. do kazdej metki esslive oslonka na watrobe. beirz sie za diete bo to jest podstawa do masy. trening [...]

[...] wzrost 170,waga 74, dieta na cyklu na poziomie 3,5g białka na kg masy 3500kalorii. Oczywiście witaminy/minerały, cynk, potas, magnez, omega3. P.S. To mój drugi cykl - pierwszy był 15ml propa + vinstrol 45tabs. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 170 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód [...]